Рыба — один из самых ценных продуктов в рационе. Она легко усваивается, содержит высококачественный белок и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые поддерживают здоровье сердца, сосудов и головного мозга. Рыба богата йодом, фосфором, кальцием, а также витаминами A, D, E и группы B, способствующими нормальной работе нервной системы и обмену веществ.
Рыбные блюда — основа здорового и сбалансированного питания. Они полезны для взрослых и детей, подходят для диетического и спортивного меню, не вызывают ощущения тяжести и не приводят к набору лишнего веса. Рыба одинаково хороша в запекании, жарке, на пару и гриле, а разнообразие сортов и текстур делает её универсальной для любого блюда.
Наш ассортимент включает:
– Копчёную рыбу — кета, горбуша, нерка, форель, масляная рыба, угорь. Ароматные и насыщенные по вкусу продукты холодного копчения;
– Свежемороженую рыбу — целая тушка, филе или порционные куски. Удобна для ухи, запекания и тушения;
– Слабосолёную рыбу — форель, сёмга, лосось. Деликатесные варианты для бутербродов, салатов и закусок;
– Стейки из рыбы — ровные порционные куски (лосось, тунец, палтус), идеальны для гриля и духовки;
– Филе рыбы — очищенное от костей, готовое к приготовлению. Универсально для повседневных и праздничных блюд. Филе минтая, семги, кижуча, кеты, палтуса, трески, пикши, тунца, форели и тилапии — свежемороженые, солёные и в глазури, в удобных форматах для домашнего и профессионального использования.
Рыба используется для приготовления супов, пасты, салатов, закусок, горячих блюд и блюд на гриле. Она прекрасно сочетается с овощами, крупами и сливочными соусами, создавая лёгкие и питательные комбинации.
Купить рыбу с доставкой на дом в Иркутске можно в интернет-магазине ETexpress. Мы предлагаем только свежие продукты от проверенных поставщиков, прошедшие строгий контроль качества. Современные складские условия обеспечивают сохранение вкуса, свежести и натуральных свойств каждого продукта.
ETexpress осуществляет доставку по Иркутску, Ангарску, Шелехову и Иркутскому району. Заказывайте рыбу онлайн и готовьте любимые блюда с уверенностью в качестве и свежести.